【空乘禮儀】空乘標(biāo)準(zhǔn)站姿是怎樣的?

空乘禮儀標(biāo)準(zhǔn)站姿是怎樣的?想要做一名合格的空乘人員，空乘禮儀是必不可少的，而且，空乘禮儀也是非常重要的一項(xiàng)，當(dāng)然，空乘禮儀也是包括很多方面的，其中包括站姿，微笑，蹲姿，儀容、儀表與著裝等等。

為大家介紹一下空乘禮儀標(biāo)準(zhǔn)站姿是怎樣的?

站姿是空乘禮儀標(biāo)準(zhǔn)中最為基本的，空乘禮儀標(biāo)準(zhǔn)的站姿，上身需要挺直，頭要擺正，目光平視，將下頜微微收回，面帶微笑，至于挺胸收腹自然是任何時(shí)候都應(yīng)該注意的。

【站姿種類】

站姿大致有四種：側(cè)放式、前腹式、后背式和丁字步。一般來(lái)說(shuō)男士可以采取雙腿分開與肩同寬的姿勢(shì)，雙手置于身體兩側(cè)，或相握于身后(一只手握住另一只手腕);而女士則可以雙腳呈丁字步站立，雙手交叉輕握懸垂于身前，如長(zhǎng)時(shí)間與人交談，則可微微提起雙手交握于胸前。無(wú)論男士還是女士，應(yīng)盡量避免含胸低頭或高昂著頭。另外，兩只手插在褲口袋里也是不雅觀的舉動(dòng)。男士可以一只手插進(jìn)褲口袋，而女士著職業(yè)裝時(shí)絕對(duì)不能將手放進(jìn)口袋。此外還應(yīng)注意，身體倚靠墻壁、柱子或桌子會(huì)給人以懈怠懶散的感覺(jué)。

【標(biāo)準(zhǔn)站姿基本要領(lǐng)】

站姿要求挺拔優(yōu)雅，即俗話說(shuō)“站如松”。

1、站姿要正直，即挺拔，正立，站正，兩腳跟相靠，女性兩角分成“v”字形，腳尖開度為45~60男性雙腳與肩同寬，身體中心主要支撐在腳掌,腳弓上，不要偏移。

2、膝蓋要自然挺直，小腿向后發(fā)力。

3、頭正，兩眼平視，嘴微閉，面帶笑容，頸，后背挺直，胸略向前上方挺雙肩展開向下沉，使人體有向上的感覺(jué)。

4、收腹，立腰，提臀。

5、兩臂放松，自然下垂，雙手可放于身體兩側(cè)，付錢或背后，虎口向前，手指自然彎曲。

6、女士四指并攏，虎口張開，雙臂自然放松，將右手搭在左手上，拇指叉開。

7、女士旗袍時(shí)，可占成丁字步型，領(lǐng)略收，雙手交叉與肚臍位置上，有亭亭玉立的形象。

8、如果站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，感到疲憊時(shí)，可將一條腿向前或向后半步，讓身體重心輪流放在兩條腿上。

標(biāo)準(zhǔn)的站姿，從正面觀看，全身筆直，精神飽滿，兩眼正視，兩肩平齊，兩臂自然下垂，兩腳跟并攏，兩腳尖張開60°，身體重心落于兩腿正中;從側(cè)面看，兩眼平視，下頜微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指貼褲縫，整個(gè)身體莊重挺拔。好的站姿，不是只為了美觀而已，對(duì)于健康也是非常重要。